青海是一個在一年前就被我放在心裡的地方，那時看了一個到上海交換的同學去青海旅遊的照片，一整片黃黃的油菜花配上藍藍的海，美得不像話。青海位於青藏高原東北部，屬於高原地形，所以那裡的油菜花季（也是旅遊旺季）是7月至8月。我是六月底的時候去，屬於小旺季，油菜花雖然還沒盛開，但蔚藍的海還是很讓人心動。每次旅遊出發前，都是靠別人的遊記來獲得資訊，所以我也想把一切記錄下來，希望對未來想去青海的你們有幫助 :)

交通

如何去青海

到青海旅遊，大部分的人會選擇搭火車或飛機在西寧,。從上海出發的話，火車票約RMB250，需坐一天的火車才會到；飛機票單程約RMB1000，3個多小時就能到。如果沒有太多時間可以耗在交通又想省錢的話，另一個方法是可以搭飛機到蘭州之後再轉動車到西寧。

上海飛蘭州單程機票最便宜只要RMB370左右，飛行三個多小時；蘭州搭動車到西寧車票RMB58，一個多小時就能到。

青海每個景點都距離較遠，離開西寧市區後都是以100公里的距離起跳，因此主要以「包車」、「拼車」和「自駕」為主。外國人即便持有國際駕照也無法在當地租車，加上青海屬於高山地形，不熟悉的話自駕還是有些危險。我們一行剛好四個人，所以最後就決定包車了。在青海包車要特別慎選司機師傅，因為一路上不管是吃喝還是住師傅都是一起的，如果遇到不好相處或是不靠譜的師傅的話，那就很掃興了。

師傅推薦

青海真的非常大，五天我們一共走了兩千多公里的路，加上我們這次安排了冰川的行程，那裡的路比較不好開，所以除了考慮價格之外，車款、師傅的開車經驗以及給人的感覺都是我們考慮的因素。和夥伴討論了之後，我們最後選擇的是吉師傅。吉師傅是青海當地人，除了開車經驗豐富之外，他的車也非常乾淨舒服，最重要的是為人非常老實，還很幽默。對外國人來說，在中國旅遊最麻煩的是就是有些賓館是不接待外賓的，師傅的人脈很廣，我們的住宿都是交給他幫我們安排，給的價格還比網絡預訂來得低，非常推薦大家到青海旅遊找吉師傅。吉師傅的太太是藏族，如果要到西藏旅遊的話也歡迎聯絡吉師傅！

我們這次在青海 五天的包車費用是RMB3800（包含油費和過路費），師傅的住宿師傅自己解決，吃飯的話就是和我們一起吃。

聯繫方式：吉師傅 13139183344 （可直接在微信搜尋手機號碼）

可愛的吉師傅 :)))

路線規劃

青海最有名的玩法是七天青海甘肅大環線或者三天青海湖小環線，但我們只有五天的時間在青海。因此整理了想去的地方，規劃了五日的青海甘肅小環線。看似簡單的路線卻花了非常多的時間才喬好，一開始因為不知道景點和景點之間的距離，排了那種一天要趕600公里的路還要再玩三四個地方，結果直接被某車隊嗆我瘋了。走完一圈的心得是青海省內沿途都是美景，不過一旦進入甘肅省之後風景就變得土土的。雖然大部分的人會選擇玩七天大環線，但我個人蠻不推薦的，因為從敦煌一路趕車到張掖，一共六百公裡，而沿途完全沒風景非常無聊。況且一天的包車費用也不便宜，整天坐在車里沒玩到什麼，也蠻不值得的。結合了自己的一些心得和想法，推薦大家兩條路線：

路線一

自己定制的青海甘肅五天行，沿途風景豐富多變，想走這條路線的找吉師傅就沒錯了~

D1：西寧 - 塔爾寺 - 拉脊山 - 青海湖 -黑馬河（宿）

D2：黑馬河日出 - 茶卡鹽湖 - 環湖北路 - 大冬樹山埡口 - 冰溝林海 - 祁連（宿）

D3：祁連 - 八一冰川 - 祁連 （宿）

D4：祁連 - 卓爾山 - 丹霞地質公園 - 張掖（宿）

D5：張掖 - 祁連山草原 - 遠觀岡什卡雪峰 - 門源油菜花 - 西寧

路線二

如果時間較充裕，也想玩敦煌的話，建議可以先玩祁連單線，然後再回到西寧，從西寧一路玩到敦煌之後，在敦煌結束後直接從那離開，一樣可以找吉師傅噢~

行李

另一個比較麻煩的就是行李準備了，青海位於青藏高原上，日夜溫差大。除了夏天的衣服之外，也需要準備保暖外套、發熱衣和圍巾。另外，白天的太陽非常熾熱，所以也一定要做好防曬工作，墨鏡和帽子也都是必備的。由於海拔高的關係，擔心會有高原反應的人可以提前吃藥，雖然吉師傅跟我們說那些藥根本沒用的，是用來賺錢的，最有效的就是喝點蜜糖水補充糖份。我對自己的身體蠻有自信的，出發前沒有吃任何的藥物，也沒有遇到任何的高原反應，所以也不清楚吃藥到底有沒有用，這就得大家自己判斷囖。

八一冰川必備

如果和我們一樣有打算要去冰川的話，除了保暖物品之外，建議可以買鞋套，非常有用。我們這次忘了帶手套，所以走到冰川的時候手已經快凍僵了，根本沒辦法拿著相機拍很多照片。

可愛的旅伴因為太冷了直接把所有的地方都包起來 XD

通訊網絡

有些外國旅客到大陸旅遊的話會先在自己國家買好網絡卡，以我男友為例，他先在台灣買好7天網絡配套，而上面也清楚標示青海地區適用，但最後到了青海根本完全沒有訊號。我覺得保險起見，可以等到了中國機場再購買，如果堅持要在自己國家購買的話，一定要再三確認是否有訊號。